Diététique : votre équilibre alimentaire
La diététique pourrait se définir comme la science de l’alimentation équilibrée.
Trouvez son équilibre nutritionnel est un atout santé à ne pas négliger. Une hygiène de vie adaptée et des habitudes alimentaires sont à privilégier pour retrouver son poids, préserver ou améliorer sa santé.
La micronutrition : une science
La micronutrition étudie le pouvoir des micronutriments (vitamines, minéraux, acides gras essentiels, Omega 3…) sur la santé et le bien-être des individus. Cette science tente d’évaluer les déficits afin d’optimiser l’apport micronutritionnel dans le corps.
En effet, nous relevons trois principaux domaines d’action des micronutriments :
- La protection de l’organisme face aux agressions et aux effets du vieillissement
- Le maintien de l’équilibre intestinal
- Et limiter les déficits en micronutriments causés par un nouveau mode de vie ou un dysfonctionnement de l’organisme.
Finalement, l’usage des compléments alimentaires aide à maintenir votre capital santé.
C’est pourquoi, notre pharmacie travaille avec des marques spécifiques pour vous assurer des produits de qualité !
